Zapomeňte na to, že tuk jen tak proměníte ve svaly. Buďte realisté, ne extremisté, jedna pizza vám neublíží
Fakta o kávě: jaké množství je ještě v pořádku, jak ji ovlivňuje alkohol a jak kofeinem zefektivnit sportovní výkon
Červené víno a jiné mýty o spánku. Tabletka na usnutí bez výrazných vedlejších účinků opravdu existuje
