Psycholožka: Žijeme v době narcismu, i v období Vánoc ve vztazích často vládne manipulace
„Chceme mít dokonalé Vánoce, ale vánoční svátky jsou jen zhuštěním toho, jak žijeme celý rok. Zapomínáme na to, že ostatní dny jsou taky důležité,“ říká psycholožka Zlatica Bartíková. V rozhovoru radí, jak se o Vánocích vypořádat s rodinnými konflikty i vlastními očekáváními.
Vánoce mého dětství připomínaly spíš italský film – i když se rodiče měli rádi, na Vánoce se vždycky pohádali. Mohla to způsobit i přehnaná snaha, aby bylo všechno dokonalé?
O Vánocích je všeobecně víc emocí a jsou i více vyhrocené. Když se na svátky sejde rodina, všichni se hodně, hodně snažíme, a když se naše očekávání nenaplňují, jsme popudliví a prchliví. Málokdo dokáže hledat chybu u sebe. Příčinu toho, že mu není dobře, hledá spíše u druhých.
Vánoce jsou vlastně zhuštění toho, jak žijeme celý rok. Rodina, ve které vládne pohoda a respekt, a ne manipulace, prožije stejně i vánoční svátky.
Potřebujeme si hlavně odpočinout, a tehdy je dobré se zeptat, co by udělal člověk, který se má rád, jak by strávil svátky, co by udělal pro sebe. Abychom se zbytečně netlačili do něčeho, co nezvládneme, a abychom potom pod tím tlakem nevybuchli.
Není přirozené, že všichni podvědomě toužíme po ideálních Vánocích?
Toužíme po nich hlavně tehdy, jestliže během běžných dnů strádáme. Když se člověk neumí o sebe postarat ve všední den, kdy má povinnosti, nebo když ve všedních dnech nezažívá nic, co je pro něj naplňující, o to víc se upíná na dovolené a svátky. A když nevyjdou podle jeho představ, je rozčarovaný.
Myslím si, že hodně neplechy udělá právě to, že