Deník N – rozumět lépe světu

Deník N

Mladí lidé teď naši společnost drží jako skály, říká psycholožka

Psycholožka Iva Poláčková Šolcová z Psychologického ústavu Akdamie věd ČR. Foto: Jan Jirkovský
Psycholožka Iva Poláčková Šolcová z Psychologického ústavu Akdamie věd ČR. Foto: Jan Jirkovský

Kromě seniorů během pandemie velmi strádají dospívající, říká psycholožka Iva Poláčková Šolcová z Psychologického ústavu Akademie věd ČR a Fakulty humanitních studií Univerzity Karlovy. Podle expertky na emoce a prožívání je pochopitelné, že jsou občané frustrovaní a ve vládních opatřeních se těžko vyznají: „Člověk je přece jenom docela líný živočich, takže se nechce zabývat analýzou informací, které se za tři dny změní.“

Zatímco s první vlnou se mluvilo především o strachu, teď je ve společnosti cítit hlavně velká frustrace – ať už nad tím, jak pandemii ekonomicky zvládáme, nebo nad chaotičností vládních opatření. Jak s takovou frustrací a s ní spojeným vztekem můžeme nakládat?

Na frustraci existují dvě možné reakce. Jednou z nich je právě kombinace vzteku a agrese. Tím jsme jako živočichové od přírody vybaveni. Jde o běžnou reakci těla a mysli na překážky, sbírají se ve vás totiž síly, abyste překážky nějakým způsobem odstranili. Vztek je navíc emoce, která chce do světa. Odvětrat ji můžeme nějakým sportem nebo fyzickou činností. Naše babičky by nám asi poradily, ať jdeme štípat dříví nebo shrabat zahradu.

Další možnou reakci představuje naučená bezmocnost. Pokud je člověk systematicky dlouhodobě frustrován zákazy nebo nějakými překážkami, může dojít až do stavu naučené bezmocnosti, jakési apatie, rezignace a smutku. Taková netečnost se může projevit třeba v

Tento článek je exkluzivní obsah pro předplatitele Deníku N.

Koronavirus

Rozhovory

Česko, Kontext N, Rodina a vztahy

V tomto okamžiku nejčtenější