Deník N

Úklid v hlavě je stejný jako úklid kolem sebe. Je jedno, čím začnete, říká terapeutka

Jak máte uklizeno vevnitř, tak to vypadá i kolem vás. Příliš velký nepořádek znamená neřešené problémy. Stačí začít jednou malou věcí, vysvětluje terapeutka Olga Bušková. Foto: Pavel Ovsík
Jak máte uklizeno vevnitř, tak to vypadá i kolem vás. Příliš velký nepořádek znamená neřešené problémy. Stačí začít jednou malou věcí, vysvětluje terapeutka Olga Bušková. Foto: Pavel Ovsík

Terapeutka Olga Bušková chodí do domácností a pomáhá lidem najít v nich řád. Ne jako uklízečka, ale jako poradkyně. Prostor, který kolem sebe člověk má, podle ní přesně odráží vnitřní stav člověka. Když si uklidí, udělá si pořádek i v sobě a naopak, říká.

Proč máme před Vánoci potřebu uklízet?

Protože úklid vždycky znamená, že chceme být lepší a že potřebujeme pro něco prostor. V hlavě nebo kolem sebe, je to propojené. Vánoce jsou pro většinu z nás nejdůležitějším svátkem roku, a tak si potřebujeme na to, abychom je mohli prožít, udělat místo. Nadřadit je tím té obyčejné každodennosti.

Jak je propojený pořádek v hlavě a pořádek kolem sebe?

Člověk a prostor jsou dvě spojité nádoby. Když jste s něčím ve svém životě nespokojení, odrazí se to na prostoru, který kolem sebe vytváříte. Když chodím k lidem domů, dokážu z jejich prostoru dobře přečíst, čeho se jim v životě nedostává, čeho mají příliš, čemu přikládají důležitost a co naopak opomíjejí.

Tak co třeba vyčtete z toho, když má někdo v bytě nepořádek?

Nepořádku je několik druhů. Je nepořádek chaotický, nepořádek špinavý, nepořádek zaházením věcmi a nepořádek zanedbáním. Kdo má doma špínu, utíká sám před sebou, zanedbává se.

Je nějaký nepořádek v pořádku?

Tak například chaos je v pořádku, když chceme udělat změnu. Chaos vytváří volnost, když ho dělám vědomě.

Jaký chaos naopak není v pořádku?

Ten dlouhodobý. Trvající nepořádek a dlouhodobý chaos jsou naopak tíhou, která nám žádnou změnu nedovolí. Jsme pod tím zavaleni, nevíme, kde začít uklízet dřív, tak neuklízíme nikde. Často lidé říkají, že

Tento článek je exkluzivní obsah pro předplatitele Deníku N.

Rozhovory

Česko, Hlavní

V tomto okamžiku nejčtenější